ビタミンDが不足すると…どうなる？     ビタミンDは以下のような様々な働きをしていています。 免疫機能の調整 カルシウムの吸収促進 糖尿病予防（インスリン分泌） 発がんの抑...

ホルモンと肌トラブル 秋冬は気温、湿度などの変動が大きく、体に負担がかかります。 肌は特にその影響を受けますが、ホルモンバランスも肌トラブルに大きく影響しています。 では具体的にどのよう...

ご相談 👧『年齢のせいかおでこのシワが増えてきた気がします。これは年だから仕方ないですか？』   A：『年を重ねるとシワは出来やすくなるものです。しかし、他のアプロ...

肌の水分を保つ   肌は水分と油分のバランスを保つことで温度や物理的刺激から身を守り、さらには細菌感染も防ぐなどの免疫機能を発揮しています。 さらに乾燥肌や加齢によって肌のハリ、弾...