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冬の免疫、うつに紫外線の効果を!シワ、たるみ対策にも。

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ビタミンDが不足すると…どうなる?     ビタミンDは以下のような様々な働きをしていています。 免疫機能の調整 カルシウムの吸収促進 糖尿病予防(インスリン分泌) 発がんの抑...

ホルモンバランスが崩れると、どんな肌のトラブルが起きる?その対策は?

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ホルモンと肌トラブル 秋冬は気温、湿度などの変動が大きく、体に負担がかかります。 肌は特にその影響を受けますが、ホルモンバランスも肌トラブルに大きく影響しています。 では具体的にどのよう...

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